КАК ОБРЕСТИ СЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ УЖЕ И ТАК ЕСТЬ

Практикум «От самоутраты до самоценности» прошел 11 декабря 2022 года в издательстве «Никея».

Его провела преподаватель факультета психологии Российского православного университета святого Иоанна Богослова Мария Александровна Туманова.

 Студенты РПУ и другие участники встречи обсуждали психологические проблемы, связанные с ощущением тревожности и пустоты. Это особенно актуально в наши дни, начиная с момента, когда страна стала принимать судьбоносные решения. Но такие состояния могут случаться и в безмятежное время.

Мария Туманова как практикующий психолог и специалист центра «Психология взросления» рассматривает запрос человека на цельность с позиции возможности обретения себя. Дело в том, что у молодых людей, да и не только у молодежи, нередко возникает ощущение механичности: многие жизнь проживают так, как того требует среда или обстоятельства, – будто не осознавая саму жизнь и себя в ней, не чувствуя ее «плотности» и «веса», не задумываясь о своих истинных целях и потребностях в духовном поиске.

«Мы говорили о том, что означает «не присутствовать» в своей жизни, а такое бывает, и что с этим можно сделать. Какие возможности существуют для того, чтобы обрести контакт с собой и миром?  Как можно помочь себе, когда кажется, что внутри «ничего нет», и страшно даже «смотреть в эту сторону»? Иначе говоря, участники практикума искали непростой ответ на честный и прямой вопрос – как встретиться с самим собой», – рассказывает Мария Александровна Туманова.

Факультет психологии РПУ